Um pouco de tudo para fazer sua vida cada vez mais leve. Informações sobre saúde, alimentação, esporte, qualidade de vida e, claro, sobre os Produtos Jandaia para você ficar sempre em dia com tudo o que faz a vida mais leve de verdade, um dia de cada vez. Fique ligado neste canal pois nossas principais novidades estão sempre por aqui e, se precisar ou quiser falar com a gente, entre em contato.
13 de julho de 2013
Published by octomais on 13 de julho de 2013
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Um peixe para cada parte do corpo!

Todo mundo sabe o quão saudável é o peixe, não é? #BlogJandaiaSempreComVocê Tanto que deveria ser consumido com regularidade e não apenas em determinadas épocas como […]
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4 de julho de 2013
Published by octomais on 4 de julho de 2013
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Você sabe quais os benefícios das Castanhas? Confira por Cristiane Spricigo

Elas são gostosas, saudáveis, já foram capa de várias revistas, sim as castanhas ou oleaginosas são muito famosas por seus benefícios. Mas, existe muita dúvida, como […]
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11 de abril de 2013
Published by octomais on 11 de abril de 2013
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Chia – A queridinha da vez : por Juliana Nascimento

Está na moda e promete milagres. Emagrece, dá energia, riquíssima em vitaminas, concentração, memória, músculos…. a mídia tem divulgado muitos benefícios para a Chia. Mas até […]
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6 de abril de 2013
Published by octomais on 6 de abril de 2013
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Conheça os benefícios dos cereais integrais para a dieta e saúde

Você não gosta de cereais integrais? Pois saiba que eles são fundamentais para a dieta e saúde. Confira seus benefícios e coloque-os em seu cardápio. Conhecendo […]
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14 de março de 2013
Published by octomais on 14 de março de 2013
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Conheça sete motivos para consumir linhaça

De uns tempos para cá, a linhaça ganhou destaque nos cardápios, supermercados e pesquisas científicas. E não é à toa: a sementinha tem muitos benefícios a […]
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11 de março de 2013
Published by octomais on 11 de março de 2013
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Salmão ao molho de pêra e maracujá

Essa refeição é leve, rápida e tem apenas 280 calorias por porção. Ingredientes: 1 pedaço (750 g) de salmão fresco Sal a gosto 2 colheres (sopa) […]
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17 de fevereiro de 2013
Published by octomais on 17 de fevereiro de 2013
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Conheça os benefícios do consumo de abacate para a sua saúde

Muitas tantas pessoas torcem o nariz para ele pela fama de ser a fruta mais calórica de todas e mais “gordurosa”. É verdade que  uma fatia […]
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15 de fevereiro de 2013
Published by octomais on 15 de fevereiro de 2013
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Azeitona e Azeite podem ser grandes aliados contra a diabetes

Por causa de suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, a azeitona e o azeite de oliva ajudam a combater e prevenir o colesterol ruim, a obesidade, o […]
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8 de fevereiro de 2013
Published by octomais on 8 de fevereiro de 2013
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Você conhece os Benefícios da Linhaça? Não se preocupe … nós listamos para você!

1. diminui os sintomas da menopausa, como: suores, dores de cabeça e insônia; 2. reduz o colesterol 3. auxilia na redução do peso 4. combate as […]
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