legumes

Um pouco de tudo para fazer sua vida cada vez mais leve. Informações sobre saúde, alimentação, esporte, qualidade de vida e, claro, sobre os Produtos Jandaia para você ficar sempre em dia com tudo o que faz a vida mais leve de verdade, um dia de cada vez. Fique ligado neste canal pois nossas principais novidades estão sempre por aqui e, se precisar ou quiser falar com a gente, entre em contato.
10 de novembro de 2011

A alimentação infantil, deve ser variada e o mais saudável possível

Uma crianças deve ingerir: Proteínas: As proteínas, são as que proporcionam um nível de energia constante. Cada criança deve ingerir duas porções de carne, frango, peixe, tofu ou ovos por […]
28 de dezembro de 2012

Sete passos para uma reeducação alimentar saudável e nutritiva

1 – Fuja dos cardápios monótonos O que não falta é variedade de frutas, legumes e verduras. Por isso, inclua muitos deles no seu cardápio. “Alimentação adequada pede variedade de […]
15 de fevereiro de 2013

Dê adeus aos vícios Alimentares

Algumas ações simples podem funcionar muito bem para não se sentir tão atraída pelos alimentos gordurosos e pouco saudáveis. Com algumas mudanças pequenas na rotina e na alimentação, é possível […]