Um pouco de tudo para fazer sua vida cada vez mais leve. Informações sobre saúde, alimentação, esporte, qualidade de vida e, claro, sobre os Produtos Jandaia para você ficar sempre em dia com tudo o que faz a vida mais leve de verdade, um dia de cada vez. Fique ligado neste canal pois nossas principais novidades estão sempre por aqui e, se precisar ou quiser falar com a gente, entre em contato.
20 de setembro de 2013
Published by octomais on 20 de setembro de 2013
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Você já ouviu falar em treinamento #funcional?

Uma série de exercícios que trabalha a musculatura por meio de atividades que utiliza materiais como elásticos, bolas, cordas, cintos de tração, bambolês, hastes e outros. […]
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23 de agosto de 2013
Published by octomais on 23 de agosto de 2013
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A dica de hoje é o #CrossFit … Você já conhece esta modalidade de atividade física?

Ainda não? Então deixa que a gente te explica. O CrossFit é um programa de aptidão física elaborado por Greg Glassman. Praticado em 4.400 #academias filiadas, […]
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11 de março de 2013
Published by octomais on 11 de março de 2013
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Vamos correr?

A corrida ganha cada vez mais adeptos e, com o aumento da sua popularidade, crescem também as incidências de lesões nos músculos e ossos. Os joelhos, […]
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6 de setembro de 2012
Published by octomais on 6 de setembro de 2012
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10 dicas para começar a se exercitar!

O fisioterapeuta Fernando Werneck, conhece bem os problemas enfrentados pelos atletas iniciantes. Pós-graduado em traumato-ortopedia e desportiva, o médico já atendeu diversas pessoas que começaram a […]
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12 de dezembro de 2011
Published by octomais on 12 de dezembro de 2011
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II Caminhada da Saúde Owner 2011 – Parceria Sucos Jandaia

Chegou a hora de dar adeus às baladas, à comida sem peso na consciência, ao travesseiro até altas horas e aqueles momentos de ficar de papo […]
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